Мені 47 років і я позбулася 12 кг зайвої ваги, набряків і болів у суглобах… — Стрічка новин

Мені 47 років і я позбулася 12 кг зайвої ваги, набряків і болів у суглобах…

Мені 47 років і я позбулася 12 кг зайвої ваги, набряків і болів в суглобах.

Ожиріння вже давно стало проблемою світового масштабу. Воно стає причиною виникнення різних хвороб, які можуть привести навіть до летального результату. Але що робити, якщо схуднути не так просто? Далеко не всім людям

Advertisement

Ми пропонуємо вам спробувати цей лимонний рецепт на собі. Цей засіб неймовірно корисний для здоров’я, адже лимон надає лужну дію на організм.

Складові:

Advertisement

Лимон – 2 шт .;

Часник – 5 зуб .;

Імбир – невеликий шматочок (приблизно 2 см);

Мінеральна вода – 1 л;

приготування:

Лимони розрізаємо навпіл і видобуваємо сік.

Очищений часник і імбир натираємо на тертці.

У каструлю наливаємо воду і складаємо туди залишилася шкірку лимонів.

Ставимо на вогонь і доводимо до кипіння.

Додаємо в каструлю часник і імбир. Вимикаємо вогонь, накриваємо все кришкою і залишаємо на 20 хвилин.

Після цього, настій необхідно процідити, змішати його з лимонним соком і перелити в скляну банку з кришкою.

Щодня, вранці вам необхідно випивати по 150-200 мл цього напою.

Через 10-14 днів зробити перерву на 10 днів.

Людям з гіпертонією не варто додавати в напій імбир. Якщо ви розумієте, що напій для вас занадто кислий, можна додати трохи води.

Джерело:bbc-ccnn.com

Advertisement

Advertisement

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *